Friskvård
Reumatikerföreningen Norrköping bedriver friskvård för sina medlemmar både på land och i varmvattenbassäng.
Föreningens ledare är ideella.
Anmälan sker till kansliet
E-post:
Telefon: 011-10 24 40
OBS! Du måste vara medlem för att få delta och även finnas med på väntelistor.
Friskvårdsterminer
Friskvårdsterminen består av 15 tillfällen, med start på våren vecka 4 och på hösten vecka 35, där uppehåll görs för röda dagar, men inte för vanliga söndagar. För exakt slutdatum, kontakta kansliet eller din ledare.
OBS!
Vi skickar inte ut brev om när friskvården startar, detta står i programbladet, R-Östergötland, som går ut till alla medlemmar.
Det kan finns avvikelser så se efter vad som gäller för en specifik aktivitet.
Friskvårdstillfällen och avgift för höstterminen 2026
Avgiften, 650 kr/termin och grupp, ska vara betald innan terminen startar, senast 11 augusti.
I några grupper finns det fortfarande ett fåtal platser kvar. Det går bra att sätta upp sig på en väntelista.
Landträning på Thapperska:
Onsdag 11.30 - 12.30 sittgymnastik
Onsdag, 17.00 - 18.00 cirkelträning
Bassängträning Ringdansen, Navestad:
Onsdag, 11.45 - 12.30, 40 min i bassäng
Bassängträning Lindövägen:
Torsdag, 14.00 - 14.45, 40 minuter i bassäng (OBS! ändrat startdatum till 10 september)
Fredag, 9.45 - 10.30, 40 min i bassäng
Bassängträning Vrinnevi:
Måndag, 18.00 - 18,45, 40 min i bassäng
Måndag, 18.45 - 19.30, 40 min i bassäng
Fredag, 10.45 - 11.30, 40 min i bassäng
Fredag, 11.30 - 12.15, 40 min i bassäng
Fredag, 12.15 - 13.00, 40 min i bassäng
Söndag, 9.15 - 10.00, 40 min i bassäng
Söndag, 10.00 - 10.45, 40 min i bassäng
Söndag, 10.45 - 11.30, 40 min i bassäng
Ledare
Det är våra egna medlemmar ställer upp som ledare och gör en jättefin insats.
De får utbildning både i att leda en träningsgrupp och hjärt-och lungräddning.
Är du intresserad av att bli ledare hos oss?
Kontakta kansliet för anmälan och mer information.
Betalning
Betalningen ska var föreningen tillhanda innan teminsstart. Vårens betalning ska finnas oss tillhanda senast den senast 5 januari och höstens betalning senast den 11 augusti, för att behålla sin plats.
När du betalar in avgiften är det viktigt att du skriver namnet på den avgiften avser samt vilken aktivitet, grupp, dag, tid och ledare det berör.
Det är svårt att hitta vem som betalat om det står ett annat namn än den det avser.
Tack på förhand!
Inskrivning eller byten
Sker löpande under terminen i mån av plats. Vid intresse, kontakta ALLTID kansliet.
Vid frånvaro eller längre sjukdom kontakta din friskvårdsledare som meddelar kansliet.
Du måste vara medlem för att få träna hos oss eller stå på väntelistan för friskvården.
Tänk på allergikerna!
Använd inte parfymer eller andra starka dofter.
Policy
Här nedan finner du föreningens policy för friskvården.